Olvasson bele legújabb számunkba!
Allergia és érzelmek
A legritkább esetben gondolnak az allergia kapcsán arra, hogy párhuzamot vonjanak az allergiás tünetek és az érzelmek között. Pedig nagyon is komoly összefüggésekre bukkanhatunk. A Transzgenerációs Epigenetikus Kineziológia szerint allergiáról akkor beszélünk, amikor a szervezet képtelen alkalmazkodni egy anyaghoz, szituációhoz. Ez az alkalmazkodási képtelenség legtöbbször a kollektív tudattalanból származó dimenzióminta hatására alakul ki. Mit jelent mindez?
Hogyan alakul ki az allergia?
Először is – mint látható – az allergia definícióját jóval tágabban értelmezzük, mint azt az orvosi meghatározás lefedi. Másodszor az is kiderül, hogy nem csak valamilyen anyagra (pollen, étel, fém stb.) lehetünk allergiásak, hanem bármilyen gondolatra, szituá-cióra és az ezekhez kapcsolódó érzelmekre, működési mechanizmusra a stresszkutatások adják meg a választ. Amikor valamilyen trauma ér bennünket, akkor a szervezet immunrendszere kibillen az egyensúlyából, és működése csökken. Ebben az állapotban megváltozik a szervezet reakcióképessége. Elménk – mint egy memóriakártya – elraktároz mindent, így a trauma által kiváltott érzelmet is, amely összekapcsolódik azzal az anyaggal vagy helyzettel, amiben éppen megtörténik velünk az esemény.

Egyre érzékenyebbek leszünk
Később a hasonló szituáció tudattalanul ismét előhívhatja a korábbi trauma alatt átélt érzelmeket, és az immunrendszerünk újra kibillen az egyensúlyából, érzékenyebben reagál. Minél többször történik ez meg velünk, annál nagyobb lesz az érzékenység.

Az immunrendszer és az érzelmek közötti kapcsolatot kutatja a pszichoimmunológia tudománya is. Egyre több a bizonyíték arra, hogy érzelmeink komolyan befolyásolják immunitásunk működését. Van egy ismerősöm, aki a főnökére allergiás. Amíg azon a munkahelyen dolgozott, addig nap nap után tüsszögött. Kiderült, hogy mindez azért történt, mert főnöke nagyon hasonlít a gyermekkori szomszéd férfira, aki molesztálta őt. A molesztálás emléke összefonódott a szomszéd arcának egyes jellegzetességeivel, amelyeket a főnöke is hordozott. Miután a gyermekkori trauma kezelése megtörtént, csökkentek, majd megszűntek az allergiás tünetek.


A cikk folytatását a szeptemberi Diéta&Fitnesz magazinban olvashatják!


Előfordulhat, hogy úgy érzi, megfelelően táplálkozik, valahogy még sincs komfortérzete, étkezés után túl gyorsan éhes lesz újra, a fölös kilóktól nem szabadul, és egyre többször érzi magát fáradtnak. Összeszedtünk néhány területet, ahol talán mégis hibát követ el, és kis változtatással jobb eredményhez juthat.

Hiába használjuk a legdrágább krémeket, hiába vesszük igénybe a legújabb kozmetikai kezeléseket, ha az életmódunk és a mindennapi stressz nyomot hagy a testünkön. Csupán krémekkel, szérumokkal nem tudjuk magunkat fiatalon tartani, csak felületes eredményt érhetünk el. A megfelelő életmóddal, étrenddel, minőségi, antioxidánsban gazdag ételekkel azonban kívül-belül megfiatalodhatunk.

Gyakran fáradt és rossz a hangulata? Úgy érzi, nincs kedve semmihez és mozdulni sem bír? Februárban, a tél végének közeledtével bizony sokan éreznek hasonlóan. Ha szeretne változtatni az életén, eláruljuk, hogyan növelheti energiaszintjét, hogy egészségesebb és boldogabb legyen a szürke, téli napokon is.

Mi az összefüggés e kettő között? Azt gondolhatnánk, egy depressziós, sötét hangulatban lévő embernek az utolsó gondolata az evés. A depresszióst kizárólag karikás szemekkel, beesett arccal, csontsovány testtel tudjuk elképzelni. Pedig nem minden esetben igaz, hogy a duci emberek életvidámak. Bizony a depresszió okozhat akár extrém súlygyarapodást is.